Une entreprise dynamique et des salariés heureux ! Voilà ce que Time2Sport vous offre : cela semble difficile à refuser ? Le coaching sportif en entreprise apporte de multiples bénéfices à vos collaborateurs, et rejaillit positivement sur l'entreprise, en termes d'ambiance, de productivité et même de baisse de l'absentéisme.
Vos collaborateurs sont comme les muscles du corps, ils ont besoin d'être stimulés et soudés ! Et rien de mieux que des séances de coaching sportif en groupe afin de créer des liens entre les salariés, en les faisant participer à des activités amusantes et stimulantes qui les sortent de leur cadre habituel de travail, et leur permettent ainsi de se redécouvrir dans un contexte totalement différent. Et ça fait du bien à tout le monde !
Le coaching sportif pour chacun de vos collaborateurs
Time2Sport vous apporte des solutions pour améliorer le bien-être de vos collaborateurs, fédérer vos salariés et booster vos équipes. Les activités que nous pouvons organiser pour nos interventions de coaching sportif de groupe destinées aux entreprises sont variées, et nous permettent d'animer des séances stimulantes dans des contextes très différents.
Le sport est vecteur de nombreuses valeurs, telles que la confiance en soi, l'esprit d'équipe, ou encore la coopération. Mais il permet également de se sentir bien, d'évacuer le stress, de se canaliser, d'être en forme et plus endurant. Tout le monde y gagne en réalité : vos collaborateurs ainsi que votre structure.
Nous sommes parfaitement en mesure de vous proposer de nombreuses activités sportives de tous types et adaptées à tous les niveaux : découvrez-les maintenant !
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Où organiser vos séances de coaching ?
Où vous voulez ! Nous sommes à l'aise dans vos locaux, dans des salles que nous pouvons trouver et louer pour vous, ou bien en terrain extérieur.
Notre expérience dans l'organisation événementielle dans le milieu sportif vous garantit que nous savons organiser, planifier, coordonner les intervenants, et gérer l'imprévu.
Vous disposez d'une salle de réunion ? C'est parfait ! La salle de réunion est occupée ? Le parking intérieur convient aussi parfaitement ! Le grand air vous tente ? Le toit du bâtiment (s'il est sécurisé) ou un parc sont d'excellents terrains de sport !
Les nombreux avantages du sport en entreprise
Pour l'employeur :
- Diminuez les coûts de votre entreprise en matière de santé, et permettez à vos salariés de se sentir bien au travail,
- Le sport réduit le stress, l'anxiété, ainsi que la dépression. Des vertus qui s'expliquent par des facteurs physiologiques, biologiques et sociologiques,
- Le plaisir de faire du sport au travail se transforme en productivité et en baisse de l'absentéisme. En effet, le sport contribue à une bonne santé mentale et physique,
- Des résultats montrent que le sport est un facteur important dans le prolongement de la carrière professionnelle.
Pour les salariés :
- Le sport est un formidable moyen de souder une équipe, renforcer les liens, ainsi que l'esprit d'équipe. Apprendre à atteindre des objectifs collectivement en dehors du cadre professionnel est un atout. L'appartenance à un groupe est très importante dans le sport tout comme dans une entreprise,
- Les activités sportives favorisent également la confiance en soi, et structure le mental, en cherchant à se dépasser et accomplir des choses qui pouvaient paraitre impossibles,
- C'est un excellent moyen d'évacuer tous les tracas qui peuvent polluer une journée de travail, de prendre du recul et d'acquérir une résistance plus importante à la charge de travail. Le sport est votre allié de choix dans les périodes où vous pensez justement que vous êtes débordé : faire un break sportif s'impose !
- On ne le répétera jamais assez, le sport c'est la santé : un salarié qui pratique une activité physique diminue de plus de 6% ses dépenses de santé sur une année, rien que ça !
Le sport et la santé :
D'après le centre d'analyse stratégique, l'activité sportive régulière ou modérée est reconnue par les autorités médicales comme un facteur d'amélioration de la santé.
Le manque de temps est un réel frein pour beaucoup de personnes, ce qui peut être solutionné par le sport au travail ou à domicile.
Non seulement le sport inculque de nombreuses valeurs fortes qui peuvent être associées aux entreprises, mais ses effets positifs sur la santé sont encore plus importants.
On constate de nombreuses petites douleurs dues aux mauvaises postures de travail ce qui provoque sur le long terme de la fatigue. Le sport permet, entre autres, un renforcement de la ceinture abdominale, ce qui a pour effet un meilleur maintien du corps et plus particulièrement du dos, une meilleure posture et donc une diminution de multiples douleurs.
Une séance de sport pendant ou après une journée de travail évite la raideur musculaire provoquée par le fait d'être resté longtemps assis au bureau ou par des mouvements répétitifs.
L'activité physique et Sportive (APS) joue un rôle très important sur la santé ; gestion du poids, ralentissement du vieillissement, amélioration des fonctions cardio-respiratoires, diminution du stress, hausse de qualité du sommeil, etc…
En plus de ces nombreux bienfaits, l'APS a un vrai impact sur le système immunitaire :
- Avec un exercice d'une intensité modérée à élevée, le système immunitaire est stimulé. Cela permet d'améliorer la circulation sanguine, et permet donc aux substances du système immunitaire de circuler plus efficacement dans le corps. Ces effets permettent en outre une diminution importante des infections des voies respiratoires (maux de gorges, rhume, sinusite, etc).
- Chez les personnes diabétiques, la pratique régulière d'une activité physique et sportive permettrait de réduire de près de 50% le coût total des soins de santé.
La santé de vos salariés, c'est celle de votre entreprise !
