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Rester assis est dangereux pour la santé
 

Oui oui, ne rien faire est dangereux pour la santé ! C'est le Professeur François Carré qui l’affirme, (cardiologue et médecin du sport). "Le travail c'est la santé" ok... mais ce n'est plus vraiment d'actualité si on ne fait pas attention !

Comment se mettre au sport ?
 

Se mettre vraiment au sport et ne pas perdre sa motivation au bout de quelques semaines… Jours… heures ? Vous êtes nombreux à vouloir vous y mettre, mais certains d’entre vous ne savent pas par où commencer, manquent de temps, ou un peu la flemme aussi ? ;) Déjà pourquoi faire du sport ? On connaît…

A lire! On parle de TIME2SPORT
 

Voici un article qui parle de Time2sport, écrit par Denise Pion sur le blog Pronto Blog: Quand une passionnée partage son amour pour le sport Merci pour cet article!

Programme 100% personnalisé
 

Quel que soit votre objectif, nous vous aiderons à l'atteindre !! - Un objectif physique ? (perdre du poids / se sculpter, prise de masse…) - Une préparation physique pour une course, une compétition, etc… - Se remettre en forme, gagner en souplesse, etc… Ne repoussez pas à plus tard, c'est maintenant…

5 bonnes raisons de proposer du sport à vos salariés:
 

Les salariés qui font du sport ont plus d’énergie et tombent moins souvent malade. En plus d’être une bonne nouvelle pour les salariés, s’en est une aussi pour l’entreprise, un salarié qui a plus d’énergie est un salarié plus concentré et plus efficace. C'est également un bon moyen de réduire le taux…




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